Составляем новогоднее меню вместе с родителями
10 декабря 2025 года специалистами Межрегионального управления Роспотребнадзора по Республике Крым и городу Севастополю и Федерального бюджетного учреждения здравоохранения «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Крым и городе федерального значения Севастополе» проведен тематический урок в профильном 5 классе Роспотребнадзора Симферопольской академической гимназии. Учащиеся решали вопрос подготовки праздничного новогоднего меню, что лучше выбрать и почему. Акцентировалось внимание на вопросе здорового питания. Урок-игра прошел увлеченно, дети отвечали на вопросы, давали предложения и составили идеальное меню.


Приглашаем домой Деда Мороза и Снегурочку
Дед Мороз и Снегурочка! При их упоминании сразу же веет легким морозцем, запахом мандарин и появляется образ елки с гирляндой в углу квартиры. Приглашение их домой позволяет создать незабываемую атмосферу для детей и всей семьи. Эта памятка поможет организовать визит правильно, чтобы избежать разочарований и сделать праздник ярким. Вот порядок действий, чтобы праздник состоялся без разочарований детей и нервотрепки родителей.
Оптимальное время визита Деда Мороза и Снегурочки на 31 декабря или предновогодние дни (с 20 декабря по 10 января). Лучше выбрать вечер, когда дети бодры и не устали. Шансы на успешный заказ выше, если сделать его заранее — за 3–4 недели до праздника, так как в пиковые дни (30–31 декабря) услуги востребованы и цены растут. Надо помнить, что это не просто развлечение, а создание сказки. Подходит для детей от 2 до 12 лет. Для малышей лучше выбирать короткий визит (5–15 минут), для старших — полную программу с играми.
Обратитесь в специализированные агентства по организации праздников, сайты или тематические сервисы. Избегайте случайных объявлений — проверяйте отзывы, фото и видео отчеты предыдущих мероприятий. Уточняем при заказе возраст и количество детей — программа адаптируется: для малышей — простые игры, для старших — конкурсы. Продолжительность – от 5 минут (поздравление и подарки) до 1 часа (полный спектакль с танцами, песнями и фокусами). Стоимость: в среднем от 1800 руб. за эконом-вариант, но зависит от региона, времени и пакета (эконом, стандарт, VIP). Уточняйте наличие допуслуг, как дополнительные персонажи (Зайчик, Единорожка и др.). Дед Мороз должен быть мужчиной с низким голосом, в традиционном костюме (красная шуба, посох), Снегурочка — молодой девушкой в голубом наряде.
Свяжитесь с агентством по телефону или онлайн. Обсудите сценарий и детали. Оплатите (часто предоплата 50%). Получите подтверждение с временем прибытия. Дома украсьте елку, включите гирлянды, подготовьте место для игр (уберите хрупкие вещи). Подарки спрячьте заранее — Дед Мороз "принесет" их в мешке. Дети пусть подготовят стихи, песни или рисунки для Деда Мороза — это часть традиции. Объясните, что гости — настоящие сказочные герои, чтобы сохранить волшебство. Родители должны быть готовы участвовать в играх. Если дети стесняются, помогаем разрядить атмосферу.
Дед Мороз и Снегурочка уходят, оставляя положительные эмоции. Сфотографируйтесь всей семьей! Не приглашайте "дешевых" актеров без отзывов — рискуете разочарованием (плохой костюм, скучный сценарий).
Если бюджет ограничен, пригласите на утренник в детский сад или клуб. Или организуйте сами с костюмами. Если что-то пойдет не так имейте план B, например, видео с Дедом Морозом онлайн.
Следуя этим рекомендациям, ваш Новый год станет по-настоящему волшебным! И еще долго можно будет вспоминать с детьми волшебство, которое принесли Дед Мороз и Снегурочка.
Как правильно выбрать елку на Новый год
Приобрести живую елку можно на городском елочном базаре или в лесничестве. Новогодние ярмарки с середины декабря открываются на розничных рынках, и на территориях, прилегающих к торговым центрам. Чтобы избежать покупки незаконно вырубленной елки, приобретайте дерево только в официальных точках продаж, при наличии у продавца договора с питомником елей о покупке деревьев.
Лучше всего идти за елкой в двадцатых числах декабря. Выбирайте елку с ровным, достаточно толстым стволом без трещин. Дерево с тонким стволом не простоит долго. Ветви должны быть гибкими. Если ветки сухие и ломаются при минимальном усилии - елку брать не стоит.
Иголки должны быть насыщенного изумрудного цвета, эластичными и крепко держаться на ветках. Ударьте стволом дерева о землю, или слегка потрясите елку - если иголки сильно осыпаются, это плохой признак.
Разотрите несколько хвоинок в ладонях - должен ощущаться характерный запах хвои. Сухая, пожелтевшая, крошащаяся хвоя и отсутствие аромата - признаки давно срубленного дерева.
Выбирайте елку с одной макушкой. Если макушек две, три, или она обрезана, покупать такое дерево не нужно.
Дома обязательно дайте дереву постепенно адаптироваться к теплу, поместив на 2-3 часа в прохладное место, например, на балкон.
На что ориентироваться при выборе искусственной елки?
Ветки должны быть надежно закреплены, хвоя на ветках также должна крепко держаться. Слегка потяните за хвоинки, они не должны отрываться. Проведите по ветке ладонью против роста хвоинок, сожмите веточку в ладони, при этом качественные хвоинки быстро примут первоначальную форму, и не будут осыпаться. На концах ветвей не должно быть острых краев, оголенной проволоки, зазубрин.
Допустимо кратковременное присутствие слабовыраженного характерного запаха пластика. Едкий химический запах говорит об использовании материалов, не соответствующих нормативам.
Качественная и безопасная елка должна быть изготовлена из огнеустойчивых материалов или обработана специальными составами, исключающими возгорание. На упаковке елки обязательно должна присутствовать информация о пожарной безопасности. Если материал, из которого сделано новогоднее дерево, легко воспламеняется, это очень опасно.
Елка не должна источать неприятный химический запах и не должна иметь в составе опасных для здоровья человека веществ. Чтобы убедиться в этом, попросите продавца показать вам сертификат качества.
Убедитесь в наличии следующей информации: дата изготовления, правила и условия эксплуатации, указание на материал, из которого сделана елка, данные о производителе и предприятии, принимающем претензии. Вся информация должна быть представлена на русском языке.
Профилактика ВИЧ и др. ТОП-5 заболеваний, передаваемых половым путём
Заболевания, передаваемые половым путём — серьёзная проблема. Многие из них протекают бессимптомно, но способны приводить к тяжёлым осложнениям: хроническим воспалениям, бесплодию, поражениям внутренних органов, онкологическим заболеваниям. Рассмотрим 5 наиболее значимых заболеваний и основные меры их профилактики.
По типу возбудителя половые инфекции разделяются на 4 группы заболеваний, передающихся половым путем: вирусные (ВИЧ, герпес, гепатиты, ВПЧ); бактериальные (гонорея, хламидиоз, сифилис и другие); паразитарные (лобковые вши); грибковые ("молочница" или кандидоз).
1. ВИЧ-инфекция (вирус иммунодефицита человека), не поддаётся полному излечению из-за высокой мутационной изменчивости, появляются новые штаммы. Это затрудняет разработку универсальных вакцин и лекарств, так как вирус быстро адаптируется к существующим методам лечения. Поражает иммунную систему, постепенно приводя к СПИДу. Повышает риск развития сопутствующих инфекций (кандидоз, герпес, туберкулёз и др.). На 01.10.2025 г. в Республике Крым официально зарегистрировано более 11 тыс. человек, живущих с ВИЧ; показатель – 609,22.
2. Сифилис протекает в три стадии, крайне заразен на первых двух. Без лечения болезнь переходит в скрытую форму, когда симптомы отсутствуют, но человек остаётся заразным. Характеризуется образованием глубоких язв на коже, слизистых, костях и внутренних органах, может привести к поражению нервной и сердечно‑сосудистой систем, потере слуха и зрения, менингиту, бесплодию.
3. Гепатит B - вирусное заболевание, поражающее печень, которое может протекать в острой или хронической форме. Его особенности связаны с устойчивостью вируса, механизмами передачи, разнообразием клинических проявлений и рисками осложнений. Устойчив во внешней среде, имеет 9 генотипов и способен образовывать мутантные формы, что затрудняет лечение и разработку вакцин.
4. Гонорея поражает слизистые оболочки мочеполовой системы, прямой кишки, глотки и глаз. Осложнения: эпидидимит (воспаление придатка яичка), простатит, сужение уретры, импотенция, воспаление органов малого таза, спайки, бесплодие, внематочная беременность.
5. Хламидиоз может способствовать развитию эпидидимита (воспаление придатка яичка), простатита, сужения уретры, импотенции.
Профилактика: использование барьерных методов контрацепции. Презервативы снижают риск заражения инфекциями на 98 % при любом виде полового контакта. Существуют эффективные вакцины против гепатита B, против вируса папилломы человека, снижающая риск рака шейки матки и генитальных бородавок. Ограничение числа случайных половых партнёров. Доверительные отношения и постоянный партнёр существенно снижают вероятность заражения. Регулярное медицинское обследование. Многие инфекции протекают бессимптомно. Рекомендуется проходить проверку минимум раз в год, а также после незащищённого контакта или появления нового партнёра. Использование личных предметов гигиены (бритва, полотенце, нижнее бельё) помогает избежать заражения некоторыми инфекциями (например, лобковыми вшами, вирусом герпеса). Информированность и открытое общение – обсуждение статуса здоровья и результатов анализов с партнёром. Своевременное обращение к врачу.
Итоги проведения лекториев «Санпросвет»
Специалисты Федерального бюджетного учреждения здравоохранения «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Крым и городе федерального значения Севастополе» приняли участие в очных образовательно-просветительских мероприятиях, направленных на информирование целевых аудиторий о ключевых инструментах профилактики и укрепления здоровья, формирования новой санитарной культуры населения и провели лекции в образовательных, оздоровительных, трудовых коллективах, библиотеках, домах культуры и т.д. Презентация тем проводилась с демонстрацией инфографики.
За 4 этапа проведения лекториев освещены темы: «Скоро в школу», профилактика ВИЧ, ОРВИ, гриппа, о необходимости вакцинации. Целевыми аудиториями были дети, подростки, взрослое работающее население, люди старшего поколения, молодежь. Кроме того, в каждом номере ведомственной газеты «Санитарный вестник», были опубликованы статьи на эту тематику.
Версия для слабовидящих