Отравления на отдыхе: когда нужно срочно обращаться к врачу - советы отдыхающим и путешественникам

Отдых - это смена климата, новая экзотическая еда и, увы, много туристов хотя бы раз сталкивались с острой кишечной инфекцией. Часто мы списываем это на акклиматизацию и лечимся сорбентами. Но есть ситуации, когда это опасно.

Есть ситуация низкого риска: рвота/диарея до 3-5 раз в сутки; температура до 37,5, сохраняется жажда и возможность пить воду.

Срочно обращаемся к врачу при следующих симптомах: кровавая рвота или примесь крови в кале (алая или кофейная гуща), частота жидкого стула более 10-15 раз в сутки, температура выше 39,0 С, не сбивающаяся лекарством. Рвота даже от глотка воды. Сильная боль в животе. Спутанность сознания, двоение в глазах, нарушение глотания или дыхания. Особые группы риска: дети до 3 лет. Обезвоживание у них наступает за 4-6 часов. Ждать нельзя. Если ребенок вялый, плачет без слез или спит чаще обычного - вызывайте скорую на курорте немедленно. Беременные. Рвота и диарея опасны и сами по себе и риском заражения плода (листерии, сальмонелла).  Пожилые с гипертонией и диабетом. Обезвоживание резко повышает давление и сахар, вызывая инфаркт или кому.

Многие туристы начинают «самолечение», которое смазывает картину и мешает поставить диагноз. Запрещено: пить активированный уголь, принимать имодиум, греть живот.

Необходимо срочно вызвать скорую. До ее приезда - восполнить жидкость. Если нет возможности купить порошок («Регидрон», «Хумана»), сделайте сами: 1 литр воды, 6 ч. ложек сахара, 1 ч. ложка соли. Пить каждые 5 минут по глотку. Не кормите больного человека. Голодная пауза обязательна. Исключите молочное, сырое и фрукты.

Запомните - лучше потратить время на ожидание врача в номере и узнать, что это «просто вирус», чем пропустить начало холеры, ботулизма или острого панкреатита. Отдыхайте правильно, не рискуйте и берегите здоровье.