Чистые руки спасают жизнь: праздник, который всегда с вами

5 мая – Всемирный день гигиены рук. Девиз 2026 года звучит так: «Чистые руки спасают жизнь!». Этот день призван напомнить: обычное мытьё рук – не скучная обязанность, а один из самых мощных и доступных барьеров на пути инфекций. В 2008 году Генеральная Ассамблея ООН приняла решение о ежегодном проведении Дня гигиены рук. А уже в 2009 году ВОЗ запустила глобальную кампанию. Главная цель – снизить количество инфекций, связанных с оказанием медицинской помощи, и сделать безопасность пациентов нормой. С тех пор этот день отмечают во всём мире. По данным ВОЗ, привычка мыть руки позволяет: снизить заболеваемость кишечными инфекциями, уменьшить риск респираторных инфекций.

Грязные руки – один из главных «транспортов» для возбудителей опасных болезней. Через них передаются: острые кишечные инфекции, гельминтозы, воздушно-капельные инфекции. Вирусы и бактерии отлично путешествуют не только через рукопожатия, но и через дверные ручки, поручни в транспорте, упаковки в магазинах и поверхности, к которым мы прикасаемся десятки раз в день. Мыть руки обязательно: когда вернулись домой с прогулки, из магазина или поездки в транспорте; перед тем как готовить еду или садиться за стол; после туалета; если погладили животное; после того как ухаживали за больным человеком; после чихания, кашля. Смочите руки тёплой водой – комфортная температура помогает мылу лучше работать. Нанесите мыло, трите ладони друг о друга, пока не появится пена. Распределите пену по всей поверхности: между пальцами, на тыльной стороне, под ногтями, не забудьте про запястья. Продолжайте тереть не менее 20 секунд–для ориентира медленно досчитайте до 20. Тщательно смойте мыло проточной водой. Вытрите руки бумажным или чистым полотенцем. Влажные руки – рассадник микробов! Если рядом нет ни мыла, ни воды – используйте спиртовой антисептик (содержание спирта не менее 60–80 %). Нанесите его на сухие руки, вотрите до полного высыхания. Но помните: антисептик не заменяет мытьё, если руки загрязнены.

В нашей стране гигиена рук регулируется санитарными правилами и нормами (МУ 3.5.1.3674-20, СП 2.1.3678-20). Сегодня в больницах и поликлиниках активно работают мультидисциплинарные программы по гигиене рук: персонал обучают, обеспечивают дозаторами и антисептиками, регулярно проводят контроль. Визуальные напоминания – постеры и наклейки – теперь можно встретить даже в кабинетах врачей. Постепенно культура «чистых рук» становится нормой не только в операционных, но и в обычных отделениях. В общепите и пищевом производстве требования прописаны в Техническом регламенте Таможенного союза (ТР ТС 021/2011) и санитарных правилах. Здесь уже давно используют бесконтактные смесители, дозаторы с локтевым управлением, а контроль за мытьём рук – часть ежедневной работы: привычка, которая спасает жизнь.