Федеральное бюджетное учреждение здравоохранения

«Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Крым
и городе федерального значения Севастополе"

ФБУЗ "ЦГиЭ в Республике Крым и городе федерального значения Севастополе"

 телефон/факс: (3652) 549-901

 fbuz_priemn@cge-crimea.ru

Единый консультационный центр 8 800 555 49 43

Горячая линия по профилактике коронавирусной инфекции 0(3652) 25 25 59; +7(3652) 25 25 59

 15 октября - Всемирный день чистых рук!

С 2008 г. и по сей день 15 октября мир отмечает праздник – Всемирный День Чистых Рук. Мытье рук - простая гигиеническая процедура, знакомая каждому человеку с детства. Человек совершает это элементарное действие по несколько раз в день, не задумываясь о его значении и важности.

Ввиду того, что в последние годы в мире регистрируются вспышки новых форм гриппа и других заболеваний, важность личной гигиены, в частности мытья рук, выходит на первый план в ряду основных профилактических мер.

Главная задача этого дня – сделать акцент на том, что эта несложная процедура является, по сути, самым эффективным способом не только защитить себя от множества опасных заболеваний, но и остановить их рост. Проведенная по правилам и своевременно, она помогает эффективно бороться с кишечными заболеваниями, во многих случаях способна предотвратить острые респираторные заболевания (ОРЗ) и массу других недугов.

Известно, что грязные руки являются фактором передачи целого спектра инфекционных и паразитарных заболеваний, в том числе дизентерии, гепатита А, брюшного тифа, норо- и ротавирусных инфекций, глистных инвазий, острых респираторных заболеваний и множества других. Болезнетворные микроорганизмы попадают на поверхность пищевых продуктов, на разные предметы домашнего обихода, вещи, детские игрушки. Например, самыми «грязными» предметами в офисе признаны телефоны, в том числе мобильные, письменные столы, клавиатуры и компьютерные мыши, а также дверные ручки и выключатели света. Огромное количество болезнетворных микроорганизмов скапливается под часами, браслетами и кольцами.

Процедура простого мытья рук с мылом помогает удалить с поверхности кожи до 90% микроорганизмов. Чтобы сохранить свое здоровье, соблюдайте 5 простых шагов при мытье рук:

Перед процедурой необходимо снимать украшения: кольца, браслеты, часы.

☻Смочите руки теплой водой и намыльте их. Для мытья рук применяют жидкое мыло с помощью дозатора (диспенсера) или обычное кусковое мыло.

☻Обрабатывайте руки до тех пор, пока не образуется пена, при этом уделяйте внимание всем зонам рук (тыльной и внутренней поверхностям ладоней, между пальцами, самим пальцам, и областью под ногтями).

☻Продолжайте обрабатывать руки еще 15 секунд.

☻Смойте мыло под проточной водой.

☻Закройте кран локтевым способом, либо с помощью полотенца.

☻Высушите руки, предпочтительно бесконтактным способом при помощи электрополотенца, или бумажного полотенца.

 

Когда необходимо мыть руки? Мойте руки с мылом:

  -         после возвращения домой с улицы;

 -         до, во время и после приготовления пищи;

 -         перед принятием пищи;

 -         после ухода за больным членом семьи;

 -         после кашля, чихания, очищения носа;

 -         перед тем, как будете обрабатывать раны, порезы, ссадины на коже;

 -         после посещения туалета;

 -         после смены подгузников или ухода за детьми;

 -         после ухода за животными;

 -         после обращения с бытовыми отходами.

 

Помните, что даже, если Вы исправно моете руки, не всегда такие правила соблюдают окружающие люди, которые контактируют с теми же предметами, что и вы, например, в транспорте, в магазинах, на работе.

Заботьтесь о своем здоровье и здоровье ваших близких - регулярно мойте руки с мылом!

 

Чистые руки — залог вашего здоровья!